Equilibre Vie Privée / Vie Perso

Durée

1 jour (Existe aussi en format court et en sensibilisation grand groupe)

Nombre de participants

6 à 15 participants

Intervenant(s)

1 à 2 Comédien(s)-Coach(s)

La Formation pour sortir le nez du guidon.

Cette formation s’adresse à...

Certain.es collaborateurs.trices ont beaucoup de difficultés à trouver un équilibre entre leur vie professionnelle et leur vie privée. Les causes sont multiples : accélération des modes de vie, charge de travail, digitalisation qui introduit le travail à domicile, sur-sollicitations…

La Qualité de Vie au Travail passe par un équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle (familiale, sociale, loisirs…).

Cette formation  s’adresse à l’ensemble des collaborateurs de l’entreprise.

Outils pédagogiques

  • Saynètes théâtrales,
  • Sciences de la Communication,
  • Mises en pratique.

Objectifs

  • Comprendre son mode de fonctionnement,
  • Prendre conscience de ses freins internes, organisationnels et communicationnels,
  • Anticiper et organiser le travail pour prévenir les RPS,
  • Adopter une posture d’écoute et d’accompagnement des collaborateurs,

Bénéfices

  • Parvenir à un meilleur équilibre Vie Pro / Vie Perso.
  • Renforcer le bien être et la performance des équipes

Voir aussi : Formation Les Nouveaux Espaces de Travail